Makrobiotički kolač
Potrebno:
- 200 g ovsenih pahuljica,
- 100 g brašna pšenicnog,
- 50 g suvih kajsija,
- 50 g suvih šljiva,
- 100 g suvog grožda,
- 50 g badema,
- 50 g lešnika,
- 50 g oraha,
- strugana kora od limuna,
- malo cimeta po ukusu.
- 30 g susama ako volite,
- 1 šoljica od crne kafe ulja,
- šolja mleka ,
- 1 prašak za pecivo ,
- 2 umućena belanca,
- rendana jabuka,
- dve kašike meda ili po ukusu dijabet zasladjivaca.
Priprema:
Zobene pahuljice pola sata pre potopiti u mleko.Zatim ih tako potopljene pomešati sa svim ovim sastojcima ,s tim sto sve treba malo iseckati.U dobijenu masau dodati umucena belanca. Sipati u podmazan pleh i peci oko 40 minuta na 200 stepeni.
0 comments:
Постави коментар